건강안전 생활백과

마늘이 건강에 좋다는 건 누구나 알고 있다. 그런데 최근에는 ‘흑마늘’이 더 좋다는 이야기도 많아지면서, 어떤 것을 선택해야 할지 고민하는 사람들이 늘고 있다. 결론부터 말하면, 둘 중 하나가 무조건 더 좋다고…

“마늘을 꿀에 재워 먹으면 감기에 안 걸린다” 이런 이야기를 한 번쯤 들어봤을 것이다. 실제로 민간요법처럼 널리 알려진 조합이지만, 과연 과학적으로도 의미가 있는 방법일까? 결론부터 말하면, 완전히 근거 없는…

“삼겹살 먹을 때 마늘 같이 먹으면 살 덜 찐다” 이 말, 한 번쯤 들어봤을 것이다. 실제로 많은 사람들이 고기를 먹을 때 마늘을 함께 먹으면서 은근히 체중 증가를 덜 걱정하기도 한다. 그렇다면 이 말은 단순…